Chia sẻ kinh nghiệm học ngoại ngữ và cách giữ kỷ luật

Học ít mà được nhiều – cách mình áp dụng chủ nghĩa tối giản trong học tập

Mình biết đến chủ nghĩa tối giản cách đây vài năm và ngay lập tức bị thu hút bởi triết lý sống đơn giản mà hiệu quả này. Kể từ đó, mình đã cố gắng áp dụng nó vào cả cuộc sống hàng ngày lẫn cách học tập của mình, với mong muốn học ít mà vẫn đạt được kết quả tối ưu. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ cách mình vận dụng chủ nghĩa tối giản vào việc học để tối đa hóa hiệu quả mà không cần tốn quá nhiều thời gian hay công sức.

Chủ nghĩa tối giản là gì?

Hiểu một cách đơn giản, chủ nghĩa tối giảnlối sống hướng đến sự tinh gọn, đơn giảncó chủ đích. Thay vì chạy theo sự dư thừa, người theo chủ nghĩa này lựa chọn “ít nhưng đủ”, “ít nhưng chất lượng”, và ưu tiên những điều thật sự quan trọng.

Ngay từ khi biết đến chủ nghĩa tối giản, mình đã cảm thấy đây là một triết lý rất phù hợp để áp dụng vào việc học. Suốt 4 năm qua, mình đã thực hành lối học tối giản và thực sự hài lòng với những kết quả đạt được.

Cách mình áp dụng chủ nghĩa tối giản trong học tập

1. Tài liệu ít nhưng chất lượng

Nếu bạn theo dõi quá trình học của mình từ đầu thì có thể bạn sẽ dễ dàng để ý thấy là mình không sử dụng nhiều tài liệu, mà thường học kỹ, thậm chí là học đi học lại những tài liệu cũ. Điều này là bởi vì mình cảm thấy việc học thêm nhiều tài liệu mới – trong khi tài liệu cũ vẫn còn rất nhiều chỗ chưa được khám phá hết – là không cần thiết và lãng phí tài nguyên.

Hơn nữa, thường tài liệu chất lượng thật sự không nhiều, đa số tài liệu trên mạng đều chưa được xác minh là uy tín hay không. Cho nên, thay vì tải thật nhiều tài liệu mà mình không chắc là có tốt hay không, thì mình lựa chọn học đi học lại những tài liệu chất lượng mà mình đang có.

Những tài liệu được mình “cày đi cày lại” nhiều lần:
Bộ sách Cambridge
Bài mẫu IELTS Simon
Bộ đề thi thật HSK 6 năm 2014
Bộ 12 đề thi HSK 6

2. Thời gian học ngắn nhưng tập trung cao độ

Khi mình chia sẻ rằng mình chỉ học từ 2–3 tiếng mỗi ngày, rất nhiều bạn đã ngạc nhiên và khó tin. Vì với thời gian học ngắn như vậy, thì khó có thể học nhanh được.

Nhưng thật ra, từ những ngày đầu học tiếng Trung, cho tới khi chuyển sang học IELTS, mình vẫn duy trì thời gian học như vậy. Lý do đơn giản là vì mình không thể học quá lâu – chỉ cần đến tiếng thứ 5 là đầu đau như búa bổ, và hôm sau mất sạch năng lượng để học tiếp. Vậy nên mình chọn cách học ít nhưng chất – chỉ 2–3 tiếng mỗi ngày, nhưng thật sự tập trung cao độ.

Thay vì ngồi lì học 5 tiếng liền mà đầu óc lơ mơ, mình chọn cách học 2 tiếng thật tập trung, rồi dành thời gian còn lại để nghỉ ngơi, giải trí, giúp học lâu dài mà không kiệt sức. Chỉ khi nào cần ôn thi mình mới lựa chọn học nhiều tiếng trong một ngày, vì mình biết trạng thái đó cũng sẽ không kéo dài quá lâu.

Vậy làm sao để tập trung cao trong thời gian ngắn?

Mình luôn bắt đầu bằng việc lên kế hoạch học tập rõ ràng, sau đó gắn deadline cụ thể cho từng nhiệm vụ.
Ví dụ:
– Học từ vựng: 1 tiếng
– Học ngữ pháp: 30 phút
– Làm bài tập: 30 phút

Sổ to do list giúp mình lên kế hoạch học tập

Mình sẽ cố gắng hoàn thành từng nhiệm vụ trong thời gian đã định, và chỉ được nghỉ hẳn khi đã xong tất cả các nhiệm vụ. Sau mỗi phần, mình thường nghỉ 5 phút để não không bị quá tải. Khi bạn có rõ ràng từng việc phải làm, bạn sẽ dễ dàng tập trung làm tốt từng phần, và thấy động lực hơn vì biết rằng chỉ cần làm xong là được nghỉ.


Nếu bạn cũng đang cảm thấy quá tải khi học quá lâu mà không hiệu quả, thì hãy thử giảm thời gian học xuống, và nâng sự tập trung lên. Có thể bạn sẽ bất ngờ với kết quả nhận được đấy!

3. Thi ít nhưng điểm cao

Trong quá trình học tiếng Trung, mình chỉ thi HSK đúng một lầnđạt luôn HSK 6. Khi chuyển sang học IELTS, mình cũng chỉ thi 3 lần, và cả 3 lần đều đạt điểm khá tốt2 lần được 7.5, và 1 lần đạt 8.0.

Rất nhiều bạn đã hỏi mình:

Sao bạn thi ít mà điểm lại cao vậy?
Mình phải thi rất nhiều lần mới được số điểm mong muốn
!”


Thật ra lý do rất đơn giản: mình sợ thi cử!

Chính vì rất sợ thi, nên mình luôn cố gắng hạn chế tối đa việc phải thi nhiều lần. Mỗi lần thi, mình đều học rất nghiêm túc, tập trung hết sức, và đặt ra mục tiêu rõ ràng. Khi nào cảm thấy trình độ đã ổn định, có khả năng đạt mục tiêu, mình mới đăng ký thi.

Mình không đăng ký thi liên tục, vì:

  • Tốn tiền
  • Dễ bị chai sạn cảm giác thi, thi quá nhiều lần mà vẫn không đạt sẽ khiến bản thân mất động lực

Chính nhờ việc nghiêm túc trong từng lần thi, nên kể cả khi không đạt đúng mục tiêu đề ra, thì kết quả của mình vẫn không tệ.
Hai lần mình đạt 7.5 chính là hai lần không đạt mục tiêu, nhưng vẫn là mức điểm ổn, không bị rơi vào cảm giác thất bại hoàn toàn.


Nếu bạn là người sợ thi như mình, hãy biến nỗi sợ đó thành động lực, để chuẩn bị thật chắc trước khi bước vào phòng thi. Thi ít mà chắc còn hơn thi nhiều mà rối!

4. Tối giản phương pháp học tập

Thay vì liên tục chạy theo những phương pháp mới được quảng bá rầm rộ, mình lại chọn cách gắn bó với những gì cũ nhưng hiệu quả. Suốt quá trình học, mình chỉ áp dụng rất ít phương pháp, nhưng mình theo sát và kiên trì với chúng.

Ví dụ, khi học kỹ năng Listening, mình chỉ dùng luân phiên 2 phương pháp duy nhất trong suốt hơn 2 năm:

  • Học qua transcript
  • Nghe chép chính tả

Chính nhờ việc kiên định với phương pháp đơn giản nhưng chất lượng, mình đã đạt được kết quả mong muốn.


Mình không thích chạy theo các trào lưu học tập, vì:

  • Trào lưu thì sẽ sớm thoái trào
  • Rồi lại có trào lưu mới thay thế
  • Việc học là hành trình dài hơi, không thể “đổi trend” liên tục

Thế nên, mình ưu tiên những phương pháp thực sự hiệu quả, dù đôi khi phải mất nhiều thời gian mới thấy được kết quả rõ ràng.


Đừng để bản thân bị cuốn vào vòng xoáy “phương pháp hot”. Hãy chọn một vài phương pháp đã được kiểm chứng, bám sát và làm tới cùng – kết quả sẽ đến!

5. Tối giản kế hoạch học tập

Thay vì viết hơn chục nhiệm vụ vào to-do list rồi cuối ngày chẳng làm nổi một nửa, mình chọn cách tối giản hóa danh sách công việc – chỉ ghi những gì thật sự cần thiết và nằm trong khả năng thực hiện.

Ví dụ: có những ngày mình chỉ đặt mục tiêu là làm một đề Reading và ghi chú lại lỗi sai. Vì mình biết hôm đó mình khó có thể làm được nhiều hơn – vậy thì cố ép mình làm thật nhiều chỉ khiến bản thân căng thẳng và dễ bỏ cuộc.


Nhiều người nghĩ rằng kế hoạch hiệu quả là phải có thật nhiều việc để làm. Nhưng với mình, kế hoạch hiệu quả là kế hoạch có thể thực hiện được mỗi ngày – dù chỉ là 1–2 nhiệm vụ nhỏ, nhưng được hoàn thành trọn vẹn, không bỏ dở giữa chừng.

Bí quyết là:

Ít nhưng chất. Đủ nhưng đúng. Kiên trì là điều quan trọng nhất.

Kết

Cuối cùng, mình nhận ra rằng học tập không nhất thiết phải phức tạp hay áp lực mới hiệu quả. Khi áp dụng chủ nghĩa tối giản, mình học được cách chọn lọc tài liệu, tập trung vào chất lượng thay vì số lượng, và linh hoạt trong việc lên kế hoạch. Nhờ vậy, việc học trở nên nhẹ nhàng hơn, dễ duy trì hơn và mang lại kết quả tốt hơn nhiều so với trước kia. Nếu bạn đang cảm thấy choáng ngợp với quá nhiều thứ phải học, hãy thử đơn giản hóa lại mọi thứ – biết đâu bạn sẽ tìm được cách học phù hợp nhất với chính mình.

Theo dõi các kênh khác của mình để xem thêm nhiều bài viết nhé

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *